Si ves que la puedes regresar a ver, vuelve a la fase 1, puedes alternar la fase 1 y la 2
Por su parte, para reducir el sabor amargo del semen hay que introducir en la dieta comestibles ricos en azúcares naturales como la piña, el pomelo, la manzana, la papaya, la naranja, la nectarina, las fresas (éstas, además, mejoran la textura), el mango, el melón, las ciruelas, los arándanos